蚂蚁庄园月4月2日：普通人在运动健身中，需不需要喝运动饮料?

在蚂蚁庄园小课堂4月2日问答中其中的一个问题是：普通人在运动健身中，需不需要喝运动饮料?下面一起来看一下蚂蚁庄园4月2日正确答案吧。

蚂蚁庄园小课堂4月2日每日一题答案

问题：普通人在运动健身中，需不需要喝运动饮料?

答案：视时间、强度而定

答案解析：

不管什么饮料都是拥有碳水化合物的，这种可以减缓身体里的消化，影响对食物的吸收。如果喝的过多还会增加肥胖的一个程度，影响小伙伴们的身体健康。

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